CABINET DE PSYCHOTHÉRAPIE A VANNES OU EN LIGNE

Vous avez peut-être le sentiment d’être pris(e) dans la tourmente du quotidien et de subir votre vie. Vous vous sentez possiblement démuni(e), incompris(e), épuisé(e), stressé(e) ou anxieux(se), sous pression et en déséquilibre devant l’adversité.

Vous avez sans doute la sensation d’être bloqué(e), sans solution et cela impacte votre joie de vivre. Vous éprouvez vraisemblablement de la peur, de la confusion et de l’impuissance voire de la honte ou de la culpabilité. 

Vous avez clairement identifié votre problème sans réussir à le gérer par vous-même ou peut-être ressentez-vous un mal-être inexpliqué voire un manque ou un trop de quelque chose sans pour autant pouvoir le nommer…

• Vous ne vous aimez pas et vous vous jugez
• Vous aimez et vous vous attachez de manière insécure : dans une forme de dépendance affective, d’ambivalence ou d’évitement
• Vous n’avez pas confiance en vous
• Vous ne prenez pas votre place
• Vous n’arrivez pas à décider ou à dire NON
• Vous avez des difficultés à communiquer
• Vous n’exprimez pas vos émotions, vos besoins ou vos limites
• Votre mental est trop présent : pensées négatives
• Votre corps vous alerte : stress, anxiété, douleurs
• Vous êtes coupé(e) de vos émotions ou elles vous submergent
• Vous répétez des situations ou des comportements invivables
• Vous subissez une situation conflictuelle
• Vous êtes prisonnier(e) d’une blessure de l’enfance
• Vous vivez une crise existentielle
• Vous êtes déstabilisé(e) par un changement ou une épreuve : retraite, parentalité, séparation, perte d’emploi, maladie, deuil
• Vous souffrez au travail : perte de sens, harcèlement, burn-out…

Vous êtes à la recherche d’une issue et d’une solution à votre état d’être. Vous avez besoin de reprendre rapidement les commandes de votre vie.