Vous êtes-vous demandé(e) d’où venaient vos schémas de pensée, vos comportements et vos réactions émotionnelles, au contact de votre environnement : intime, familial, amical ou professionnel ?
J’ai envie d’utiliser cette image pour illustrer la CONSCIENCE DE SOI ou plutôt l’inconscience de soi.
Imaginez-vous piloté(e) de l’intérieur, à votre insu, par un « robot » : un extraordinaire système d’exploitation interne, furtif, intégré, complexe et autonome = Science-fiction ou réalité ?
Ce système aurait appris au fil de l’eau, depuis votre naissance à aujourd’hui, sur la base d’expériences de contact, bonnes et mauvaises, avec votre environnement parental, familial, amical ou scolaire…
Ces expériences de contact se seraient traduites en perceptions de la réalité et se seraient installées en vous, telles des vérités absolues, cartographiant ainsi votre système de croyances sur vous-même, sur l’autre et sur le monde = votre réalité actuelle dans votre vie d’adulte…
Votre manière de réagir, de ressentir, de sentir et de penser votre vie, au présent, ne serait donc qu’un écho du passé… vertigineux ! non ?
Vous ne feriez que reproduire et répéter des schémas perçus, interprétés, intégrés et automatisés, des souvenirs de sensations, d’émotions et de pensées mémorisées = un formatage ?
️Sans un profond travail de CONSCIENCE, aucune possibilité de mettre à jour ou de recycler et encore moins de transformer, votre manière d’être au monde et d’agir = le déterminisme ?
La psychothérapie GESTALT aide à aller au contact de SOI.
️Elle permet de mettre des mots, de la conscience et du sens sur ce qu’il se passe en vous, aujourd’hui, et sur ce qui vous empêche d’être pleinement libre, heureux(se) et épanoui(e).
️Installez de nouvelles mises à jour et retrouvez la LIBERTE d’être véritablement vous-même et non le fruit INCONSCIENT de votre HISTOIRE ! Faites de nouveaux ajustements créateurs dans votre vie !
Créez-vous un futur où tout est possible !
️Reprenez le POUVOIR sur vous-même et les COMMANDES de votre vie par une meilleure compréhension de vos schémas de pensée, de vos comportements et de vos réactions émotionnelles.
Je vous accueille dans mon cabinet, en présentiel ou en ligne, avec cœur et passion, là où vous en êtes.
Je vous accompagne, vous soutiens et vous encourage sur le chemin de la compréhension, de l’apaisement et de la résolution de votre situation actuelle.
Vous êtes précieux, prenez soin de vous. Je suis à votre écoute.
Philippe LE CALVEZ
Psychopraticien en Psychothérapie GESTALT
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